Løbsprogram 
Løb 1 - 25m fri Damer (Talenthold, svømmeskole)
Løb 2 - 25m fri Herrer (Talenthold, svømmeskole)
Løb 3 - 50m fly Damer (Talenthold, svømmeskole, Masters, A-hold)
Løb 3,5 - 25 m fly (svømmeskole)
Løb 4 - 50m fly Herrer (Talenthold, svømmeskole, Masters, A-hold)
Løb 5 - 25m crawlben m. plade/aquaorm (svømmeskole)
Løb 6 - 50m ryg Damer (Talenthold, svømmeskole, Masters, A-hold)
Løb 6,5 - 25m ryg (svømmeskole)
Løb 7 - 50m ryg Herrer (Talenthold, svømmeskole, Masters, A-hold)
Løb 8 - 50m bryst Damer (Talenthold, svømmeskole, Masters, A-hold)
Løb 8,5 - 25m bryst (Svømmeskole)
Løb 9 - 50m bryst Herrer (Talenthold, svømmeskole, Masters, A-hold)
Løb 10 - Crawlvendning 15m fra midten (svømmeskole)
Løb 11 - 50m fri Damer (Talenthold, svømmeskole, Masters, A-hold)
Løb 12 - 50m fri Herrer (Talenthold, svømmeskole, Masters, A-hold)
Løb 13 - 100m im Damer (Talenthold, svømmeskole, Masters, A-hold)
Løb 14 - 100m im Herrer (Talenthold, svømmeskole, Masters, A-hold)
Løb 16 - Startspring efterfulgt af streamline (Svømmeskole)
Løb 17 - 25m fri Damer Challenge finale (Talenthold, svømmeskole)
Løb 18 - 25m fri Herrer Challenge finale (Talenthold, svømmeskole)
Aldersgruppeinddeling:
Gruppe 1: Årgang 98 og ældre Senior
Gruppe 2: Årgang 99 og 00 Junior
Gruppe 3: Årgang 01 og 02 Børn
Gruppe 4: Årgang 03 og yngre Mini